Fat is evil. Худеем.. - Talkers.ru : Дальневосточный форум/торрент трекер

Bockra · 02.05.2011, 12:02

Вконтактик
fatisevil.com

Faith · 02.05.2011, 12:05

Удачи ^^

mm.minnow · 02.05.2011, 12:08

за пол года..тяжко будет ребятам.

rerre · 02.05.2011, 12:10

пидры какието

creator · 02.05.2011, 12:11

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

за пол года..тяжко будет ребятам.

в их возрасте за 3 месяца можно достичь.
правда с марафоном они поторопились...
42 км, да?

creator · 02.05.2011, 12:12

Цитата:

Сообщение от rerre

пидры какието

держи карточку за оскорбление

MariO · 02.05.2011, 12:13

Цитата:

Сообщение от creator

в их возрасте за 3 месяца можно достичь.
правда с марафоном они поторопились...
42 км, да?

Сказали, что 30.

LomTeek · 02.05.2011, 12:16

Ахуенна =)
Мотивирует встать с кровати)

Escalade · 02.05.2011, 12:19

Цитата:

Сообщение от LomTeek

Ахуенна =)
Мотивирует встать с кровати)

мотивирует встать с компа и пойти налить чаю

MariO · 02.05.2011, 12:20

Цитата:

Сообщение от Escalade

мотивирует встать с компа и пойти налить чаю

Зачем ты на нём сидишь ?

creator · 02.05.2011, 12:21

Цитата:

Сообщение от MariO

Сказали, что 30.

это какой-то полумарафон уже http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%...84%D0%BE%D0%BD

Escalade · 02.05.2011, 12:24

Цитата:

Сообщение от MariO

Зачем ты на нём сидишь ?

неее ты што

mm.minnow · 02.05.2011, 12:26

Цитата:

Сообщение от creator

в их возрасте за 3 месяца можно достичь.
правда с марафоном они поторопились...
42 км, да?

того что они хотят..за 3 месяца врятли выйдет..за пол года еще как то реально.жесткая диета.и каждый день заниматься.в их случае упражнения на пресс,спину и грудь.через день заниматься если в усиленном режиме.на износ.то да.они смогут..а насчет марафона,это врятли выйдет,по времени не успеют подготовиться ко всему сразу.

Log1stic · 02.05.2011, 12:29

Ну раза не подтянуться это ****** конечно

Escalade · 02.05.2011, 12:33

Цитата:

Сообщение от Log1stic

Ну раза не подтянуться это ****** конечно

тимоша неможет))

TemaXxX · 02.05.2011, 12:34

У меня комплекция в 2 раза меньше их ней, сижу за компом 5-6 часов в день, при этом подтягиваюсь - 17 раз и отжимаюсь 40... Слабоватая молодёжь нынче...

Escalade · 02.05.2011, 12:35

Цитата:

Сообщение от TemaXxX

У меня комплекция в 2 раза меньше их ней, сижу за компом 5-6 часов в день, при этом подтягиваюсь - 17 раз и отжимаюсь 40... Слабоватая молодёжь нынче...

чёт сравнение нето! для 17 раз нада раз 70-80 отжимаца

creator · 02.05.2011, 12:35

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

того что они хотят..за 3 месяца врятли выйдет..за пол года еще как то реально.жесткая диета.и каждый день заниматься.в их случае упражнения на пресс,спину и грудь.через день заниматься если в усиленном режиме.на износ.то да.они смогут..а насчет марафона,это врятли выйдет,по времени не успеют подготовиться ко всему сразу.

ну не знаю... может у нас разные представление об их целях?
что значит усиленный режим? 2-3 часа в день - усиленный режим?
подтягиваться и отжиматься - можно за месяц научиться.
кубики появятся (если с гормонами в порядке) через 3 месяца тренировок на пресс.

по поводу марафона - я солидарен, они поторопились.

@LEX · 02.05.2011, 12:38

дак этож девятка , 21 родная школа)) даже мой дом видно))

Log1stic · 02.05.2011, 12:38

Цитата:

Сообщение от Escalade

тимоша неможет))

@LEX · 02.05.2011, 12:39

а тип тот что слева ваще помоему в параллельном классе учился ..

TemaXxX · 02.05.2011, 12:42

Цитата:

Сообщение от Escalade

чёт сравнение нето! для 17 раз нада раз 70-80 отжимаца

Ну как-то вот так, в горизантальном положении мне тяжелее, чем в вертикальном...

mm.minnow · 02.05.2011, 12:43

Цитата:

Сообщение от creator

ну не знаю... может у нас разные представление об их целях?
что значит усиленный режим? 2-3 часа в день - усиленный режим?
подтягиваться и отжиматься - можно за месяц научиться.
кубики появятся (если с гормонами в порядке) через 3 месяца тренировок на пресс.

по поводу марафона - я солидарен, они поторопились.

не надо забывать что мышцам нужен отдых..если сегодня он отожмется 5 раз по 40.то завтра он уже не сможет отжаться так же.
тоже и с подтягиваниями.чтобы проявились кубики на прессе,нужно убить всю жировую прослойку с талии..а это сложно и долго.у них времени на все не хватит.
а усиленный режим это занятия 2 раза в день утром и вечером.до талого.+бег.это сложно.

Добавлено через 47 секунд

Цитата:

Сообщение от Escalade

чёт сравнение нето! для 17 раз нада раз 70-80 отжимаца

отжимания -грудь.
подтягивания-спина,руки. все нормально.

creator · 02.05.2011, 12:43

2участникам проекта Fat is evil
предлагаю на другой ноге добавить еще одну татуировку: "loser"

Escalade · 02.05.2011, 12:43

качалко тред возобновил минов))

02.05.2011, 12:02	#1
Bockra Talkers Junior Регистрация: 01.07.2008 Сообщений: 219 Сказал(а) спасибо: 535 Поблагодарили 439 раз(а) в 42 сообщениях	Fat is evil. Худеем.. Вконтактик fatisevil.com __________________ I'm Winston Wolfe. I solve problems (c) Winston Wolfe, Pulp Fiction

02.05.2011, 12:08	#3
mm.minnow Talkers Member Регистрация: 06.07.2007 Сообщений: 2,591 Сказал(а) спасибо: 477 Поблагодарили 557 раз(а) в 102 сообщениях	за пол года..тяжко будет ребятам. __________________ Я знаю людей, живших по соседству, – у них были мечты и стремления. А они до сих пор убирают за коровами навоз. © Arnold Schwarzenegger

02.05.2011, 12:34	#16
TemaXxX Talkers Member Регистрация: 13.02.2009 Сообщений: 2,601 Сказал(а) спасибо: 1,549 Поблагодарили 9,814 раз(а) в 440 сообщениях	У меня комплекция в 2 раза меньше их ней, сижу за компом 5-6 часов в день, при этом подтягиваюсь - 17 раз и отжимаюсь 40... Слабоватая молодёжь нынче... __________________

02.05.2011, 12:38	#19
@LEX Talkers Member Регистрация: 23.12.2007 Сообщений: 2,047 Сказал(а) спасибо: 576 Поблагодарили 546 раз(а) в 69 сообщениях	дак этож девятка , 21 родная школа)) даже мой дом видно)) __________________ acu35 "Выхлопные газы попадают в турбонагнетатель и вращают его, творится колдовство, и вы едете быстрее"(c)

02.05.2011, 12:39	#21
@LEX Talkers Member Регистрация: 23.12.2007 Сообщений: 2,047 Сказал(а) спасибо: 576 Поблагодарили 546 раз(а) в 69 сообщениях	а тип тот что слева ваще помоему в параллельном классе учился .. __________________ acu35 "Выхлопные газы попадают в турбонагнетатель и вращают его, творится колдовство, и вы едете быстрее"(c)

Сериальчики онлайн!
Общие правила форума/FAQ Правила оформления запросов/релизов Для правообладателей

02.05.2011, 12:05	#2
Faith Talkers Junior Регистрация: 20.11.2008 Сообщений: 175 Сказал(а) спасибо: 165 Поблагодарили 482 раз(а) в 62 сообщениях	Удачи ^^

02.05.2011, 12:10	#4
rerre Talkers Junior Регистрация: 07.02.2009 Сообщений: 420 Сказал(а) спасибо: 1,873 Поблагодарили 543 раз(а) в 66 сообщениях	пидры какието

02.05.2011, 12:16	#8
LomTeek Talkers Junior Регистрация: 27.12.2009 Сообщений: 415 Сказал(а) спасибо: 172 Поблагодарили 822 раз(а) в 62 сообщениях	Ахуенна =) Мотивирует встать с кровати)

02.05.2011, 12:29	#14
Log1stic Banned Регистрация: 28.06.2009 Сообщений: 802 Сказал(а) спасибо: 716 Поблагодарили 641 раз(а) в 49 сообщениях	Ну раза не подтянуться это ****** конечно

02.05.2011, 12:43	#24
creator 亡羊の嘆 Регистрация: 22.03.2005 Сообщений: 4,168 Сказал(а) спасибо: 181 Поблагодарили 64 раз(а) в 22 сообщениях	2участникам проекта Fat is evil предлагаю на другой ноге добавить еще одну татуировку: "loser" Последний раз редактировалось creator; 02.05.2011 в 12:45.

02.05.2011, 12:43	#25
Escalade Talkers Junior Регистрация: 05.11.2010 Сообщений: 325 Сказал(а) спасибо: 193 Поблагодарили 362 раз(а) в 32 сообщениях	качалко тред возобновил минов)) __________________