ЗОЖ - Наше все! Спортивная жизнь Талкерса! - Страница 280 - Talkers.ru : Дальневосточный форум/торрент трекер

Bogdaha · 05.03.2015, 16:52

http://www.youtube.com/watch?v=vcd-brStNzA

ARCADII2008 · 05.03.2015, 21:45

Цитата:

Сообщение от nutrilon

да блин, я про просяд написал, чтоб на технику глянуть. А то дохера кто по 150 присядает, а техники ноль, соответственно и толку ноль

https://cloud.mail.ru/public/dc73ac5...707_183900.mp4 год назад проверял технику приседа. Осталась на телефоне запись.

Bogdaha · 05.03.2015, 22:07

Цитата:

Сообщение от ARCADII2008

https://cloud.mail.ru/public/dc73ac5...707_183900.mp4 год назад проверял технику приседа. Осталась на телефоне запись.

Колени(

nutrilon · 05.03.2015, 22:16

богдаха ты скачал? кинь на фикс, ато мне час тянуть, скорость от туда 20кб/с

Bogdaha · 05.03.2015, 22:22

Ну без меня ну ни куда
http://fx.snc.ru/download/Bogdaha/20140707_183900.mp4

nutrilon · 05.03.2015, 22:33

я извиняюсь, Аркадий. но техника у тебя хромает. Присед не полный, ноги гуляют, и ты наклоняешься вперёд

Добавлено через 30 секунд
тамже 140 вес? Не твой это вес

ARCADII2008 · 05.03.2015, 22:46

Цитата:

Сообщение от nutrilon

я извиняюсь, Аркадий. но техника у тебя хромает. Присед не полный, ноги гуляют, и ты наклоняешься вперёд

Добавлено через 30 секунд
тамже 140 вес? Не твой это вес

Вес 220. Первый присед в зачет, второй недосед. Нормальный рабочий вес на пике. Над техникой работаю, из за травмы снизил вес до 150 приседаю на ящик. И с 100 сед в пол.

nutrilon · 05.03.2015, 22:48

хоть убей, немогу подсчитать, где там 220? ) Блины по сколько?

ARCADII2008 · 05.03.2015, 22:50

Цитата:

Сообщение от nutrilon

хоть убей, немогу подсчитать, где там 220? ) Блины по сколько?

по 25

nutrilon · 05.03.2015, 22:53

а нуда, Ну ты кинконг )

Добавлено через 52 секунды
но второй недосед был очень опасный, при таком та весе, У тебя даже штангу перекосило

ARCADII2008 · 05.03.2015, 22:55

Цитата:

Сообщение от nutrilon

а нуда, Ну ты кинконг )

Не соревнованиях пошло в зачет 235. В не зачет 260 недосед, 250 спорный недосед. Потом пришлось сильно снизить чтобы не получить баранку. Мне тяжело приседать, левая нога травмирована, и на левой варикоз

Choco-Pie · 06.03.2015, 00:22

есть смысл хвастаться приседом 80 кг, лол? вобще больше становую люблю

nutrilon · 06.03.2015, 00:27

главное техника. килограммы уже потом )

Bogdaha · 06.03.2015, 09:58

Цитата:

Сообщение от Choco-Pie

есть смысл хвастаться приседом 80 кг, лол? вобще больше становую люблю

Да вес не главное,главное мышцу убить,выключить,уничтожить

sergadmin · 06.03.2015, 14:14

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

Да вес не главное,главное мышцу убить,выключить,уничтожить

Начальник отдела Мышечного СС )))

Darth Maul · 06.03.2015, 14:57

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

Да вес не главное,главное мышцу убить,выключить,уничтожить

А если я лифтер?

Bogdaha · 06.03.2015, 15:56

Цитата:

Сообщение от Darth Maul

А если я лифтер?

В марте соревнования же будут

sergadmin · 06.03.2015, 15:57

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

В марте соревнования же будут

кстати, а место проведения-то уже известно? А то говорили, что м.б. будут не там же, где жим проходил.

Bogdaha · 06.03.2015, 15:59

Цитата:

Сообщение от sergadmin

кстати, а место проведения-то уже известно? А то говорили, что м.б. будут не там же, где жим проходил.

вроде в новом здании около спартака

Добавлено через 1 минуту
Да,я прав.
ул. Горького, 7/3 (волейбольный центр на площади Победы)
21 марта состоится первенство Сахалинской области по пауэрлифтингу среди юношей и юниоров, 22 марта среди мужчин

sergadmin · 06.03.2015, 16:01

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

21 марта состоится первенство Сахалинской области по пауэрлифтингу среди юношей и юниоров, 22 марта среди мужчин

хорошо, что разбили, а то после жима народ массово возмущался, что пришлось с 10 до 16 сидеть и ждать очереди, т.к. в начало пустили легкие веса. Значит буду 22-го фотографировать.

Darth Maul · 06.03.2015, 16:14

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

В марте соревнования же будут

Четко сьеб с темы, красава).

Майкл · 06.03.2015, 20:46

Цитата:

Сообщение от Choco-Pie

есть смысл хвастаться приседом 80 кг, лол? вобще больше становую люблю

на сколько раз щенок?

Choco-Pie · 06.03.2015, 21:06

Цитата:

Сообщение от Майкл

на сколько раз щенок?

5x5 пирамида

Майкл · 06.03.2015, 21:27

Цитата:

Сообщение от Choco-Pie

5x5 пирамида

я 3 года ~~сидел на печи~~ не приседал, на первой тренировке 70 на 10 сделал, полный присед

nutrilon · 06.03.2015, 21:35

05.03.2015, 22:16	#6979
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	богдаха ты скачал? кинь на фикс, ато мне час тянуть, скорость от туда 20кб/с __________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

05.03.2015, 22:33	#6981
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	я извиняюсь, Аркадий. но техника у тебя хромает. Присед не полный, ноги гуляют, и ты наклоняешься вперёд Добавлено через 30 секунд тамже 140 вес? Не твой это вес __________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

05.03.2015, 22:48	#6983
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	хоть убей, немогу подсчитать, где там 220? ) Блины по сколько? __________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

05.03.2015, 22:53	#6985
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	а нуда, Ну ты кинконг ) Добавлено через 52 секунды но второй недосед был очень опасный, при таком та весе, У тебя даже штангу перекосило __________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

06.03.2015, 00:27	#6988
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	главное техника. килограммы уже потом ) __________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

Сериальчики онлайн!
Общие правила форума/FAQ Правила оформления запросов/релизов Для правообладателей

05.03.2015, 16:52	#6976
Bogdaha Talkers Member Регистрация: 11.09.2009 Сообщений: 3,934 Сказал(а) спасибо: 356 Поблагодарили 11,178 раз(а) в 854 сообщениях	http://www.youtube.com/watch?v=vcd-brStNzA

05.03.2015, 22:22	#6980
Bogdaha Talkers Member Регистрация: 11.09.2009 Сообщений: 3,934 Сказал(а) спасибо: 356 Поблагодарили 11,178 раз(а) в 854 сообщениях	Ну без меня ну ни куда http://fx.snc.ru/download/Bogdaha/20140707_183900.mp4

06.03.2015, 00:22	#6987
Choco-Pie Talkers Member Регистрация: 04.08.2009 Сообщений: 4,302 Сказал(а) спасибо: 1,131 Поблагодарили 1,964 раз(а) в 126 сообщениях	есть смысл хвастаться приседом 80 кг, лол? вобще больше становую люблю

06.03.2015, 21:35	#7000
nutrilon Talkers Releaser Регистрация: 21.04.2009 Сообщений: 7,291 Сказал(а) спасибо: 1,364 Поблагодарили 101,624 раз(а) в 1,126 сообщениях	__________________ бери ношу по себе,чтоб не падать при ходьбе

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Авто-встречи Талкерса	CarBEERator	/dev/null	1665	05.01.2013 21:02
Клон Талкерса	Bully	/dev/null	89	25.12.2010 01:53
Алфавит Талкерса	Mr.Dan	/dev/null	80	12.07.2010 23:00
Еще клон талкерса	Antex	/dev/null	104	16.05.2010 21:13