ЗОЖ - Наше все! Спортивная жизнь Талкерса! - Страница 84 - Talkers.ru : Дальневосточный форум/торрент трекер

Bogdaha · 27.07.2011, 12:25

Цитата:

Сообщение от Malax

смотря какого объема, 2.2 обычно чуть больше двух стоят.

Мне за 2к не больше...бюджет ~~совесть~~ не позволяет...

Malax · 27.07.2011, 13:57

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

Мне за 2к не больше...бюджет ~~совесть~~ не позволяет...

придется килограммовую брать... но я бы потерпел, сэкономил на школьных обедах еще рублей 300-500 и купил 2.2кг

зайди в магазин, может и найдешь какой-нибудь двухкилограммовый за 2к...

Bogdaha · 27.07.2011, 13:59

Цитата:

Сообщение от Malax

придется килограммовую брать... но я бы потерпел, сэкономил на школьных обедах еще рублей 300-500 и купил 2.2кг

зайди в магазин, может и найдешь какой-нибудь двухкилограммовый за 2к...

Какой смысл экономить на школьном обеде?чтобы купить протеинчик?

лучше потрать эти деньги на обед...
я не экономлю,я работаю

2.2 кг что стоит?

mm.minnow · 27.07.2011, 14:01

вас везде носом тыкать чтоле.я буквально две странички назад писал что 2100 р за 2.2 кило в супер-м.

Майкл · 27.07.2011, 14:08

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

вас везде носом тыкать чтоле.я буквально две странички назад писал что 2100 р за 2.2 кило в супер-м.

и на сколько хватает 1 банки? если пить например 2 раза в день.

mm.minnow · 27.07.2011, 14:18

Цитата:

Сообщение от Майкл

и на сколько хватает 1 банки? если пить например 2 раза в день.

я пью 4 раза в день.пить начал 8 числа.на данный момент осталось еще раза на 3.

Malax · 27.07.2011, 14:21

Цитата:

Сообщение от Майкл

и на сколько хватает 1 банки? если пить например 2 раза в день.

зависит от мерной ложки... у одних производителей она может быть 30 грамм, у других 40...

mm.minnow · 27.07.2011, 14:22

Цитата:

Сообщение от Malax

зависит от мерной ложки... у одних производителей она может быть 30 грамм, у других 40...

2 порции 50 грамм чистого белка.

NegaTiV · 27.07.2011, 14:27

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

2 порции 50 грамм чистого белка.

несквик пьеш?

за место протеинов?

mm.minnow · 27.07.2011, 14:28

Цитата:

Сообщение от NegaTiV

несквик пьеш?

в протеин сыплю,ванильный заебывает все время.

NegaTiV · 27.07.2011, 14:30

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

в протеин сыплю,ванильный заебывает все время.

ахах ну ясно

он хоть вкусный этот протеин?

Просто не разу не пробывал

mm.minnow · 27.07.2011, 14:31

Цитата:

Сообщение от NegaTiV

ахах ну ясно

он хоть вкусный этот протеин?

Просто не разу не пробывал

ванильный на молоке на вкус как растаявшее мороженое.
шоколадый-как несквик.

NegaTiV · 27.07.2011, 14:31

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

ванильный на молоке на вкус как растаявшее мороженое.
шоколадый-как несквик.

а где в южном продается? На ленина вроде да?

LP Hater · 27.07.2011, 14:36

Цитата:

Сообщение от NegaTiV

а где в южном продается? На ленина вроде да?

Напротив дом быта есть аптека.

mm.minnow · 27.07.2011, 14:39

Цитата:

Сообщение от NegaTiV

а где в южном продается? На ленина вроде да?

напротив океана аптека,супер-м,коралл,спарта..в последних двух пока тухло.

NegaTiV · 27.07.2011, 14:40

Цитата:

Сообщение от LP Hater

Напротив дом быта есть аптека.

ага спасиб

Добавлено через 20 секунд

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

напротив океана аптека,супер-м,коралл,спарта..в последних двух пока тухло.

и тебе спасиб теперь буду знать где купить можно

Bogdaha · 27.07.2011, 15:16

Цитата:

Сообщение от mm.minnow

вас везде носом тыкать чтоле.я буквально две странички назад писал что 2100 р за 2.2 кило в супер-м.

какой фирмы брать-то?

я не спорсмен.я на этой недели пропускаю все тренировки

IIaTpuoT · 27.07.2011, 15:20

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

какой фирмы брать-то?

я не спорсмен.я на этой недели пропускаю все тренировки

Я вот такой пью протеин разница считай минимальная в проиводителях.. содержание протеина почти одинаковая.. вот тока степь усвояемости разная и немножно состав по мимо белка может быть другой

Добавлено через 31 секунду

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

я не спорсмен.я на этой недели пропускаю все тренировки

Жуёбок

mm.minnow · 27.07.2011, 15:22

Цитата:

Сообщение от IIaTpuoT

вот тока степь усвояемости разная и немножно состав по мимо белка может быть другой

сывороточный протеин весь усваивается в принципе одинакого быстро.

Добавлено через 15 секунд

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

какой фирмы брать-то?

я не спорсмен.я на этой недели пропускаю все тренировки

Twinlab..как на моей фотке такой бери.

IIaTpuoT · 27.07.2011, 15:24

Мой протеин

Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 29.4 г) продукта:

Калории - 110, в т. ч. Калории от жиров - 10
Всего жиров - 1.5 г, в т. ч. Насыщенные жиры - 0.5 г
Холестерин - 30 мг
Всего углеводов - 3 г
Протеин - 23 г
Кальций - 150 мг
Натрий - 40 мг
Калий - 220 мг
Смесь энзимов - 10 мг
AminogenR
Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g)

Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию):
Триптофан - 240
Валин - 1440
Треонин - 1720
Изолейцин - 1520
Лейцин - 2470
Лизин - 2120
Фенилаланин - 670
Метионин - 440
Аргинин - 480
Цистин - 440
Тирозин - 590
Гистидин - 400
Пролин - 1540
Глютамин & его предшественники - 3870
Аспарагиновая кислота - 2490
Серин - 1240
Глицин - 530
Аланин - 1380

Минновский

Размер порции: 1 мерная ложка (33 г)
Количество питательных веществ в одной порции продукта

Калории – 130
Калории из жиров – 15
Всего жиров – 2 г
Насыщенные жиры – 1 г
Холестерин – 60 мг
Всего углеводов – 4 г
Сахара – 1,5 г
Протеин – 25 г
Витамин А – 109 МЕ (2% РДН*)
Кальций – 128 мг (14% РДН)
Железо – 0,4 мг (2% РДН)
Фосфор – 95 мг (10% РДН)
Магний – 20 мг (5% РДН)
Натрий – 60 мг (3% РДН)
Калий – 185 мг (5% РДН)

Типичный аминокислотный состав на порцию

L-аланин – 1290 мг
L-аргинин – 600 мг
L-аспарагиновая кислота – 3320 мг
L-цистин – 720 мг
L-глютаминовая кислота – 4660 мг
Глицин – 460 мг
L-гистидин – 470 мг
L-изолейцин – 1610 мг
L-лейцин – 2650 мг
L-лизин – 2180 мг
L-метионин – 620 мг
L-фенилаланин – 840 мг
L-пролин – 1600 мг
L-серин – 1290 мг
L-треонин – 1810 мг
L-триптофан – 560 мг
L-тирозин – 770 мг
L-валин – 1480 мг

Bogdaha · 27.07.2011, 15:32

Цитата:

Сообщение от IIaTpuoT

Я

Жуёбок

работа

Добавлено через 58 секунд

Цитата:

Сообщение от IIaTpuoT

Я вот такой пью протеин разница считай минимальная в проиводителях.. содержание протеина почти одинаковая.. вот тока степь усвояемости разная и немножно состав по мимо белка может быть другой

мне за 2-2.5к бюджет

IIaTpuoT · 27.07.2011, 15:32

Мне после ночи знаешь как впадлу вставать идти заниматься.. а хуле.. нада

Bogdaha · 27.07.2011, 15:33

если в инете 3к стоит,а у нас тут дороже выйдет...

IIaTpuoT · 27.07.2011, 15:33

Цитата:

Сообщение от Bogdaha

если в инете 3к стоит,а у нас тут дороже выйдет...

За 2900 я покупаю

Bogdaha · 27.07.2011, 15:34

Цитата:

Сообщение от IIaTpuoT

Мне после ночи знаешь как впадлу вставать идти заниматься.. а хуле.. нада

Работа вечерняя,а днем зал не работает

27.07.2011, 14:01	#2079
mm.minnow Talkers Member Регистрация: 06.07.2007 Сообщений: 2,591 Сказал(а) спасибо: 477 Поблагодарили 557 раз(а) в 102 сообщениях	вас везде носом тыкать чтоле.я буквально две странички назад писал что 2100 р за 2.2 кило в супер-м. __________________ Я знаю людей, живших по соседству, – у них были мечты и стремления. А они до сих пор убирают за коровами навоз. © Arnold Schwarzenegger

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Авто-встречи Талкерса	CarBEERator	/dev/null	1665	05.01.2013 21:02
Клон Талкерса	Bully	/dev/null	89	25.12.2010 01:53
Алфавит Талкерса	Mr.Dan	/dev/null	80	12.07.2010 23:00
Еще клон талкерса	Antex	/dev/null	104	16.05.2010 21:13

Сериальчики онлайн!
Общие правила форума/FAQ Правила оформления запросов/релизов Для правообладателей

27.07.2011, 15:24	#2095
IIaTpuoT Talkers Member Регистрация: 18.06.2008 Сообщений: 2,623 Сказал(а) спасибо: 334 Поблагодарили 6,266 раз(а) в 290 сообщениях	Мой протеин Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 29.4 г) продукта: Калории - 110, в т. ч. Калории от жиров - 10 Всего жиров - 1.5 г, в т. ч. Насыщенные жиры - 0.5 г Холестерин - 30 мг Всего углеводов - 3 г Протеин - 23 г Кальций - 150 мг Натрий - 40 мг Калий - 220 мг Смесь энзимов - 10 мг AminogenR Лактаза (standardized to 100,000 FCC units/g) Типичный аминокислотный состав (в миллиграммах на порцию): Триптофан - 240 Валин - 1440 Треонин - 1720 Изолейцин - 1520 Лейцин - 2470 Лизин - 2120 Фенилаланин - 670 Метионин - 440 Аргинин - 480 Цистин - 440 Тирозин - 590 Гистидин - 400 Пролин - 1540 Глютамин & его предшественники - 3870 Аспарагиновая кислота - 2490 Серин - 1240 Глицин - 530 Аланин - 1380 Минновский Размер порции: 1 мерная ложка (33 г) Количество питательных веществ в одной порции продукта Калории – 130 Калории из жиров – 15 Всего жиров – 2 г Насыщенные жиры – 1 г Холестерин – 60 мг Всего углеводов – 4 г Сахара – 1,5 г Протеин – 25 г Витамин А – 109 МЕ (2% РДН*) Кальций – 128 мг (14% РДН) Железо – 0,4 мг (2% РДН) Фосфор – 95 мг (10% РДН) Магний – 20 мг (5% РДН) Натрий – 60 мг (3% РДН) Калий – 185 мг (5% РДН) Типичный аминокислотный состав на порцию L-аланин – 1290 мг L-аргинин – 600 мг L-аспарагиновая кислота – 3320 мг L-цистин – 720 мг L-глютаминовая кислота – 4660 мг Глицин – 460 мг L-гистидин – 470 мг L-изолейцин – 1610 мг L-лейцин – 2650 мг L-лизин – 2180 мг L-метионин – 620 мг L-фенилаланин – 840 мг L-пролин – 1600 мг L-серин – 1290 мг L-треонин – 1810 мг L-триптофан – 560 мг L-тирозин – 770 мг L-валин – 1480 мг

27.07.2011, 15:32	#2097
IIaTpuoT Talkers Member Регистрация: 18.06.2008 Сообщений: 2,623 Сказал(а) спасибо: 334 Поблагодарили 6,266 раз(а) в 290 сообщениях	Мне после ночи знаешь как впадлу вставать идти заниматься.. а хуле.. нада